在做Swimmer這個動作時,要注意:

1.身體從頭頂到腳要成一直線(如左圖),不能把臀部翹高。

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2.手的位置要記得放在胸口處(如左圖),不要掉下來。

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3.手腕不要彎,和前手臂交接處要保持一直線(如右圖)。

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