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alex加入Formosa Fitness剛滿半年,這裡是一間與眾不同的健身中心,擁有專業的教練群,我熱愛這個地方,運動是我最大的興趣之一,Formosa Fitness讓我享受到更多運動的樂趣。

真的很幸運從網路找到這麼好的地方可以運動,當我看完網站上的介紹後,就迫不及待的動身前往,經由Abram教練親切的解說,我立馬就決定加入了,這麼好的環境我不來豈不是傻了嗎!?

在台灣,一般人對於健身這方面沒有正確的觀念,甚至有錯誤想法的也比比皆是,可以說落後歐美國家相當多,甚至同為亞洲的新加坡、韓國等國家都不如。在缺乏效率成果不佳之後,是灰心喪志,開始排斥運動,這樣真的很可惜,一般的健身中心與媒體也充斥著錯誤資訊,許多人就這麼被誤導了還不知道,也造成大眾對於健身扭曲的觀念,Formosa Fitness的Dave教練將國外主流的健身方法帶來台灣,改變台灣人對健身的思維,讓訓練更完整更有效率。

接觸健身前前後後應該也有三年多了,來到Formosa Fitness之後發現這裡的會員們水準都在平均之上,也造就了一個相當利於訓練的環境,不論是生理或是心裡,真的會激發出你的潛力與鬥志,充滿熱情且更積極鍛鍊。

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